In diesem 9-wöchigen Face Yoga – Trainingsprogramm erfährst du alles was du brauchst, um die Zeichen des Alterns umzukehren – und das in einer exklusiven Kleingruppe mit persönlicher Betreuung.
Dieses Programm enthält nicht nur alle 15 Übungen aus meinem Basis-Programm, sondern es zeigt dir zusätzlich, wie du ganzheitlich, mit weiteren einfachen und natürlichen Möglichkeiten, deine Reise zu deinem strahlenden Wohlfühl-Ich gehen kannst.
In der Woche 1-5 erlernst du mit mir alle 15 Basisübungen, um dein ganzes Gesicht zu aktivieren und zum Strahlen zu bringen.
In der Woche 6-9 erfährst du viele zusätzliche holistische Möglichkeiten, dein Gesicht zu verjüngen wie Gesichtsmassage, Gua Sha, Verjüngung im Schlaf, Ernährung, Nährstoffe, ect.
Du erfährst deinen Gravitationstypen und die beste Vorgehensweise nach dem Basistraining individuell für dein Gesicht, inklusive dynamischer Übungen.
In der Telegramgruppe kannst dich mit den anderen Frauen und mir austauschen, Fragen stellen und deine Erfahrungen teilen.
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